スレンダービクス

  • 開催日:2018年10月24日
  • 主催者:子育て支援センター
  • 連絡先:0265-35-9078
  • 参加費:無料
  • 持ち物:飲み物
  • インストラクター:上沢 しのぶ先生

子育て中、どうしても前かがみになってしまう姿勢。だんだんと体が歪んでいる姿を意識しながら正しい姿勢を保ちつつ健康な体作りをお手伝いします。音楽に合わせながら楽しく体を動かしていきましょう。

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